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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
( @% |8 R0 n5 i( j$ q
( k! K* p! f+ b% m8 t! E, K7 N% v' |" |0 q7 h% {

5 h; `% W/ {! D% e5 {+ I( w( E% ]6 u  {  j; m' ]( h% |
      一、 外因造成的斑点:
3 H( S5 r! \/ G* D6 t3 w9 g5 ]3 v; ~
  外因指紫外线或外伤等。
  o& v- @" ?  x  晒斑--
0 a6 `- e0 }1 D  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ b* p5 \3 p" v! N9 u9 K# v9 c

1 P+ h  i7 E) r8 R0 E祛斑对策:2 |1 \! P- i9 m- e0 N3 F3 y; Y

+ e# L: R' a- b* h7 z$ _9 Z& I' M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) Z- g5 D/ X0 _维生素C
5 G9 y7 Z$ \2 L5 z! a维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; L' }2 r0 y; P" i* {( M3 _6 F( O维生素E
4 [7 w7 r# q3 P  N; h/ T  p2 h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : T! N, i( B9 r3 D
防晒 & p3 a/ M7 T4 f% t4 Q4 j: _- |2 ^
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( [! ]" m- E1 W% Q! h

: @7 i5 `9 N  _9 ~. o二、内因造成的面部斑点:
6 L2 e- e& B  }% k; E9 Y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 e1 ~5 L$ x( u& e
  雀斑--0 I, m* ]7 d8 l. E9 a
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 s8 o. r" R) Q; O/ s7 a6 `$ H& I
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; E# C  f! H5 U) L. ^  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
, @& i( T8 _7 M6 h9 E  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' n- J! x& C! M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# s" y* B  O$ Q! |- N
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 s! w+ `5 U3 X" r# E 祛斑对策:
3 F5 A$ p" G; R4 E7 F
   
1 v; @9 V2 z* G- _" j( n  \    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " L5 I" W- y: t4 B) x

' A  D5 H! O/ w* F7 m7 J黄褐斑--2 w% ^. h' r6 b9 i3 R$ A
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" q5 K2 S2 [, `- C+ ?  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 r. U3 N7 ]1 A
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 z  \4 g, s( P4 Z
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
% T& \/ L4 a* W# f4 x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, m& c+ ?: {! W' I) t  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* U; j2 [' U6 V8 `  Y" l1 ?6 E( c  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 \! ^- h  n4 }1 s1 ]; e
祛斑对策:
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4 F. r2 ]! u- }: M; N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ W9 G- j3 D  z8 x  B  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 \- N/ k7 ~. [1 `. J+ _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- R5 P# F; W7 l( \! v  u  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* s. ?; Y. L: j  D4 V3 T% n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - w9 E9 w+ a0 y1 n* Z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
- x' F3 L* G3 m. f! H4 C- g) y# C         7.和牛奶白斑--
: G& t! ?: m9 Q: ?  D. G  1. 又称“白癜风”。$ Q  Z9 n' D+ `$ t! U5 y9 h: @
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" Q  ?$ t+ H) Z, e# i8 t3 M
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ m; s7 j4 j' `  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. v% w! f% y$ J6 a5 u: P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  G' y: O$ {; z2 K9 ]6 {  对策:$ k9 R; R$ W# `" i0 t

, e/ h4 P$ m" B% N, ~( M$ F( p; L8 p  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
" O; y% t, m% \1 N$ t+ S* a, x  }" P- q# ?6 s
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 K% @) }/ a* |9 o* a; V,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* U8 _6 ]" i9 J# J: O- F7 S6 g  K' ~& _* N1 E1 l4 g( p
老年斑--' _8 [; c  s& `' b
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 J5 t% m6 v+ ~1 d4 ?  u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 }/ e) g+ Z" @. ], h( r( g7 I6 V1 t  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 [2 D- ]" F1 f  u( j  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 r7 [3 W5 R% Z- Y. z9 {
 对策:
9 A6 A! s: p% V. C5 A, f" C& i) J
8 e" z& E! B; ~" B: `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: K# \2 X: Z# T, M! ~% P. V; J) K
3 r9 ~7 h" d; M; O! g
汗斑--, \4 l# h' ~. _
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 n1 U+ k: {. J2 a* ]) Y, Q& o
3 D4 a6 U+ z/ j1 R& }7 y& n" t
对策:) c% O8 N; u+ X; \% |, ~- M
# t6 j0 m# }. j: C+ y1 z& e' F
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 C- V+ ~! B/ z4 a; y6 d. b0 ~/ p  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! k5 Y7 W/ C/ E5 W- I: m  1、洗浴
) a6 W6 k) I; D0 j" A, {: G  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' j6 r2 B1 q( S0 J$ T% h, r
  2、外涂
# W9 e' n8 \# y1 N& j* S  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" f! }" S6 Z5 |/ ]  3、口服5 C+ \  w" f: ]/ y/ k  \
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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