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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ \0 v+ {4 D# I8 w0 _

# c9 K4 }: e/ {! R+ N
- I: Z& m" {+ ?& Z( j+ P! Q! B* n
+ T  a% m8 l/ y& r" I
# n" J7 w; J4 B      一、 外因造成的斑点:5 l+ d: h  i+ l" p/ [) {1 |" o

8 V) |, u% J, N" T: X  外因指紫外线或外伤等。5 m. Z& \( H7 \# i
  晒斑--
7 z* c# Y% m5 E, E  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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! F0 R  S4 }$ q% s% N9 d祛斑对策:% }9 ?+ C$ R9 W- E5 l
. K! ]* j4 V! Q  F) b6 y0 ^. L
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 t. G/ w1 I: Q7 Q  ~维生素C
5 ]: ~- o2 L  Q* d7 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 p( u, Y2 q$ j. K8 r) h: Q; p9 _维生素E
8 h! B8 G% w/ D维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) g3 J# Q0 X9 ]8 X- U防晒
; m' ^. O7 h- a5 U( |0 d! u# C全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 H5 `- z9 Y7 l/ @/ r9 j
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二、内因造成的面部斑点:5 L# [9 |9 `+ y( b% G: E( B( J
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& v2 |5 m9 T6 n; M7 |  雀斑--
" B- p4 J( M  g9 C+ w  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ ]- W3 B1 _0 @2 Z, Z5 P/ H
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ b4 T4 e8 q2 Q, }" v
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: O" @, W) M& u3 C5 S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 c" |! N- |7 [4 D& _( C* r
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) ^9 Y+ b) }7 _6 |
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 M# C: d9 B; M5 O% c
 祛斑对策:/ m( h/ ~9 [" f9 G
   
$ H5 q! }" I5 H" ?- ]& h& l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
6 y) @" v8 C) w4 N% ~7 K( g" l9 X, G
黄褐斑--
$ @9 n& U9 ]" P1 P9 e3 ?& O  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: G! ~5 t$ n2 l7 o
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. L2 L5 Z* j, R0 ]2 @+ T$ Q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, Y* y+ v* E: H7 b2 m2 \  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* O- I9 I: r9 D. s: l, D
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# [+ f# |. I; k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- s& b/ {- g+ o: A; }8 d' o  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 |8 K. v' U" f6 @
祛斑对策:) m% [5 k, F$ j8 D  X

8 `% E8 S% U3 q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: X( i0 A( O% }* I; H+ W  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 g+ x5 P5 Z% T, W
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 \$ ^+ k1 p! ^. v- c7 {7 A  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 # E" k# `/ E! z$ M1 l; j$ v# ]0 x, j
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 F+ j+ L9 T" X, H1 l* J3 D
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 p- W4 C3 t$ L7 x4 B9 ]: a+ J7 q
         7.和牛奶白斑--! W8 e+ N6 M3 w* _3 i7 J
  1. 又称“白癜风”。8 |9 L! A* Y3 H) ]* B# F
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 l3 o5 r% L0 \; W  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ \$ e$ K# o' P, ~1 H: N
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 }9 _$ O0 K0 H& A9 f  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  R+ T3 f' t3 C9 h  对策:# \* l2 }+ d9 D% e2 C

# |/ h2 B$ ?! v( H- w9 ~; J3 s' C: [/ P  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
3 m0 T) @8 H/ o$ v& F! O3 k1 A7 M8 {9 S8 ]
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. E  a. k, s1 E, P) V) K- ~,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
2 F. @6 c0 {5 g& S& V) `1 \" s9 I4 o* z1 V) X3 t
老年斑--! I6 p: Z) ^/ L4 d) J8 O- s- u
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' F( D2 M3 c0 @$ |. b" j  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- v7 G. d( B9 m3 c! l- {
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; Q. I; C# x5 ^8 O) k: g4 [! k  ]  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 c" ?7 J7 g0 S" W 对策:
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8 F8 {- y  H& V2 h) B+ @8 }# {- x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. a. g0 d. B7 Z  f+ p# c

* b& i( `) _9 |& P3 j0 U" {汗斑--0 k6 s$ g1 Z* \2 e0 k5 R6 V  ?; V
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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6 K% @, S2 c" N- l5 G对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( e% l+ F# Z& a" `3 L$ P
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: Q# c  z; f+ m9 N# l. e! H; ?
  1、洗浴
5 H& T! e$ r! T( v2 K  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  J1 v6 p, \, X# D) W% D& e% x  2、外涂
- G9 W$ N9 b7 S0 [! c6 g8 R% [$ s5 v  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% x4 n! z: O/ D* B
  3、口服
" Z/ |0 W9 W! \+ `9 b  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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