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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 Y6 ~* f9 `, a; ~ I1．禁忌
& |% G5 g1 M, v8 S( t5 W(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 * r- J7 S' b% s" x" p2 j& _
(2)女子不能接触擂台。 " Q( Z' w8 E) L4 ], Z' m7 P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ h' i( j8 n4 ], A4 h, {1 |+ R
2．计分
8 r; p3 U4 H9 V% F; f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 o& K) C4 S5 |" ^9 Y6 L(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " i$ S& u H# `, {: D& y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 x, I1 _: L& e
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : B+ s3 e G# B5 I# b' m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 h$ B/ c) x: D1 A: E9 a
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 T# s" R4 Q( }0 x4 \! k) l9 ~! U9 ?(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " J% @0 v# D9 N% a* Q) y# [$ p
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) Q8 ]3 K) s: F( V
3．犯规
9 I Y) l8 Z: B- [凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 J. `& z y X, {1 @! Q$ X% p9 x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + x" o& n! Y9 ]
(2)插对方的眼部。
, E4 F: T, |. F/ T/ R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 E9 _, _1 C" ~- H2 p8 m(4)攻击下阴。 ) J' _. s7 e5 R' x. |0 M9 |
(5)锁对方颈部。 , w9 ]- _$ {, U! I( _* H7 a
八、赛场工作人员
. j p4 i; Y! D1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ \, s% ?& I/ r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' \) N0 |' W# T& _1 h2 D# B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; P- P# p; B D+ {古泰拳的基本拳法与招式 / ?% [+ {: J; @. }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, Y" B! J" G6 ~8 W9 v: E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 g- b5 p, Z* [: g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * }* |' \4 z+ R" `# r/ z
/ O B7 W# w5 o(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' ?- g- _( h9 h, b ]6 Q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ v- s4 \( E. y* O
(3)按耳 提留护面侧
9 V. d5 P* u' I ~(4)拦格 手自外内拨
/ f/ S2 G# J9 G$ b(5)斜挡 抬拳斜上格 + A$ O8 ]3 v) [. |) K' i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ \; M# d3 l: Q5 T& Z: ]( ?' X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! G$ M$ h4 f- o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 ?, D. z" l6 X2 ^: D(9)踢臀 侧举足后弹势
* D. n W6 ` @(10)耍膝 双膝连上提
% i& Q" b( D+ b# t$ N(11)献莲 俯首前触势 8 k9 o) V; e3 m& C- I
(12)回踢 回族后摆腿
, ]8 V( ~ T$ ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# a3 L5 p: ^1 J2 n$ s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' n5 G; K3 ~+ M5 C5 v三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; L1 V; }4 _- E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - ?2 M6 U- I- v a( g! ~
! ^! Z! O( [$ A2 `( u" W) mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / G" K0 m3 Z& R. c
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , }) v5 h( P6 @& L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 k1 q3 M9 ?) z1 H3 q, n' l) I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : c$ t% v6 q7 M# K5 e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( ^6 V- |9 D+ o g; V* q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 Y: K, G' _; i6 S4 K
+ H. b# Y' D, w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 U5 F* {: y' @8 C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
W/ C$ t" ]) l2 C; K头两式：前抵、侧抵。
2 g6 W$ P9 c6 {% i! i3 F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % D, T m" l, k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 G" w$ i3 L3 H# ^0 w" E' t3 d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 d. n% j" L; A% N; T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 }$ x+ L5 w& p) A; M有关的基本技击术语，有以下口诀： ) B: y+ |- k2 v$ J: t7 }
并(相对) 合(进) 取(执)
. B( @ W" m% y6 l9 ^% \$ W9 q藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 a2 @7 e2 o) E0 \: u
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" c- Z( M5 u9 W: M1 X( O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ^# c, V# z) a+ q5 N6 ^
投(摔) 攻(动) 守(迎) * M$ M# T i7 s( O' l
拆(解) 避(闪) 答(还)
B# n v- L$ T9 u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! y7 \9 [! A% e/ H( v5 `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 {% t( o5 {) ?母 招
4 c+ \9 [1 j8 f9 a7 X! d曲折步形 外围招架
7 U3 h5 @3 N9 |$ u8 x7 ^飞鸟投林 内围招架 : K6 T, n# Q( b S1 k' _
依诺挺剑 内围肘 / L* A" e% n, a; e
爪哇标枪 外围肘
9 s5 ?) X" G3 T6 U3 e0 G拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 t& m4 Z. _/ Q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 M' u5 \0 `7 |+ i% D' X8 b& }蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 J. u2 N# X) _& k! Q8 L8 [8 b0 v
击木楔 肘击对踢 " o3 P5 s( D" F+ ?; O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 k' I8 F' x+ \1 t' n# F
断象拔 肘砸腿股 / [ N, i8 I2 J+ ^* {4 }# a, R- R# b9 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; S% S8 d( z9 [. h, w! j6 _天王转化 蹬脚对踢
/ d6 j0 V+ H' |( {; c减火焰 格拳反击
: t3 {5 H2 S3 y4 q& H- ?魔王博猴 踢撞对拳 : y2 V4 d; g* {: V
折象脊 拽顶撞膝 ) S1 L! _( Y1 I/ l# G
子 招
, Z+ G E% {0 q' E! K神象奋齿 挤身冲颌
) b4 Y! M. N0 g& H) V抹面腿 格拳直踢面
3 h( {9 S' ^" Q' C, r鬼王搂美 卸拳拿摔 + S; V* z* h ~& q! `; ?
天神射箭 封肘冲颌 ) Z- d) k+ K2 _5 ` h
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, Q( r! `; {$ ]% c) S+ p8 p$ ~$ n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : N( g+ d6 P* ^
野鹿回头 后蹬追踢
/ S9 z7 h% T' Y/ v1 z6 F5 @神猴献宝 内卸冲颌
- U8 S9 K+ b9 m( y8 S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ _6 `! H' E* d: Z( N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ D7 _- b+ q3 k* l越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) N4 V G& z' e# x! {4 M' H: u! W) e漫歌擎柱 避踢蹬后足
( z& w; i& d2 N% W扎花环 内闪肘刺胸
0 d5 q% @( [5 k1 i s9 v老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: Y, ^4 V6 C& T$ @' `斩葫芦 内闪肘劈面 # w# A' A" p4 x5 H1 q% C2 l+ O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / i q) W3 x4 K$ d
隐士投湖 飞身头触 : i9 H7 ] Q3 W6 a& q8 ^" u) g
麻雀取水 上击拳法 / m' ^. T$ n9 u9 q
天王掷轮 转身鞭锤 9 Y6 N. r, i" l6 l% Y4 p
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 q8 A- q; ?9 z5 J7 {- F3 w
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; P* k0 f/ c( z
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ r3 @8 V% y& _% {$ w8 E B, V蛇驱壁虎 连环撞踢 & k+ o% a4 X# [4 c0 S* F2 o
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ m9 ]5 Y7 m3 c
天神制军 冲身蹬腿 ' y1 S! Y9 m! c) s
天帝过海 飞身高踢 % Q% q8 y$ X9 |( d2 s0 E! j ?' m
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, J) y5 Z) T" ~7 S& f8 D7 w* E8 s战象交齿 双肘下砸 / T, W. [5 E' v. A3 Y+ [
转战龙门 后抽肘法 ! M" M) p. E$ m; i7 v5 U
波涛拍岸 转身肘撞
- m7 R4 B# B' v' A7 A: P* z流星冲霄 飞身冲扑 1 `" q ~, q9 D# J" f3 W
神猴腾空 飞身膝撞
0 _% T$ G. a, v4 J0 L天神搏象 低身环膝 5 v: N) [* Y+ j C4 h' i
仙妃坐坛 飞身臀撞
( P/ u; {7 v- ?) ?1 {/ K& z天神折箭 封肘拗臂 " T' E# t8 L7 }" h0 Y* @* p1 w0 K: U
鳄鱼张刺 回手肘法
6 P% n# m* |3 N# F! S天神入林 踏膝腾身膝撞 8 C2 F9 B' R% P6 Z! p+ G
神猴掷妖 执腿摔法
5 S, _1 d! g0 |! i坐折凶憎 低身破马 3 g }4 T3 Z$ B6 l+ G" x) C: U* T5 r
武将回枪 执脚侧踹面 ( R( m* v! K f( T/ g
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( c+ m. A0 N1 f4 d" ^# t8 E古泰拳功法 1 c, `6 ]4 n8 C8 T
望日功
( ]* i; j- b; {4 ^+ j! Z: z+ U9 l古代泰拳功法的首项是望日功。
M; |5 f5 t' k! V# Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 q5 _# @( M a, V1 J3 }; |/ E7 ?3 r
长跑功 ( w: I; h. X9 ?: ?, K
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- s" [( W: U( O9 ]% J7 I: A; D担水功 1 u- Q* @$ ]- [9 X( L% d3 t* e. w5 l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / b7 Z- W8 h+ l
早浴
: X+ g% G0 Q, z: X! L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 J9 s# s7 ]" _/ O. T& H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 G j& }) h# o* U0 Y4 b
: H) b3 U2 T" ~0 D泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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