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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( C. D% {/ b# Y6 g3 H9 Y
1．禁忌 . O9 Y+ k: |$ x5 p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! }8 P8 O; U' f6 E3 Q4 ?(2)女子不能接触擂台。
7 s- o4 Y" `; @5 O8 V' V% g2 F1 O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 y! Y" b* l, j) n2．计分
+ b/ H. i) t0 }" t# A+ A) _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 O, H5 H8 c* M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) u# ]2 E! \) H T+ K' R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* k2 z2 w3 ^# ^9 c0 a4 J4 t' [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% N$ d8 ]2 n/ }: ^' j, i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 y2 H) w3 K6 u3 ?" H6 L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 ^& l. t5 z& g% T$ y: ^. X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 ]/ x& ]" n: E: {# w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - R& l. u+ z4 }9 p$ a
3．犯规 # m% w6 V$ M3 H8 k% ` D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 X- N" a6 v7 D9 n' f$ _9 o) g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; U" ~+ a) v* ]! s9 D2 p% s4 u(2)插对方的眼部。
! n7 l; ?8 t4 U/ ~6 N: ^& i0 l0 j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + I# ?& A: t6 E7 ^4 G, c' a( N, _
(4)攻击下阴。 ) ]+ }! b4 P+ ^# e6 K* `5 e
(5)锁对方颈部。
6 R1 i) P) {& {八、赛场工作人员
4 g+ g ], C6 z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 i( ~3 x" e) G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 W2 _4 u7 z0 f6 [: \: ]5 z; P2 N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 V4 Y' j# j- H6 k: p) N+ u
古泰拳的基本拳法与招式
# l; o: S! L) p4 J古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 O1 S8 ~8 F. r: y0 j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # H/ u2 U M% ~+ ~" ~4 H
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! @0 A. G6 R4 [# l' ?
, O" D) |" ?& j3 ?4 o7 s3 y- ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 q& @! F/ N) Q; j& U/ L. f(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 F) \3 P `' ?7 Q/ A$ c4 H- _
(3)按耳 提留护面侧
* c# S6 q: }* }: F(4)拦格 手自外内拨
4 z% x* G0 v# W& a& S% t3 L6 y(5)斜挡 抬拳斜上格
! ^8 {6 |2 \0 j+ k(6)高提掩 双臂轮流高抬 % I5 R; ?! V# m7 S* s4 _( {3 o* s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 F& \) J; y* T9 n! }2 r: H
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 s' Q1 L/ S9 {(9)踢臀 侧举足后弹势
! t3 c( n2 R2 `7 ?* Q(10)耍膝 双膝连上提
/ d0 P7 Y u9 P* R5 m(11)献莲 俯首前触势 0 B2 ~- ~7 r4 L( g
(12)回踢 回族后摆腿 ; f3 m& m1 { w; ~+ C0 X4 y0 I. }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 H) U2 u1 h& q) Z& k! j4 N" S: v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * U8 S! ~4 S0 r& v+ ]5 O1 t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # H2 g( s- W9 Y9 Y# E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* e% a0 N% }9 S$ Z: k( v* J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 K& N0 G9 l$ M/ ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( R3 I: q; X& C% ]/ l" `9 e6 c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 ^ N' s9 Y$ K8 ]3 [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 n7 q m, q% @5 ^* _- }3 [% X7 Y t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) J$ F% ~7 I9 L. R. J5 r. O- F. `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 w* V2 H, b/ G头两式：前抵、侧抵。 M7 A2 U" v' R, t1 Q: X; @& l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% P$ b" j) Z ?0 L/ p# F5 y6 U5 |0 U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ }9 ~; l: e* A/ K- X* N; M( M0 W# a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 a' ~! n% M# L膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: C. b, r5 C8 A% K2 B# {有关的基本技击术语，有以下口诀：
! v! m2 c; |9 ?" {; a并(相对) 合(进) 取(执)
4 a0 b) o* t0 Q. B& f藏(断) 佛(拨) 切(入) - C0 N# C+ H( J7 g. Y2 o
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 o, Q5 {5 n* f9 |9 }
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & U3 d+ a: ?/ N( _7 ]
投(摔) 攻(动) 守(迎)
! m: Z) X! v* k# U8 x拆(解) 避(闪) 答(还)
8 N& w0 |0 a' \- H: X5 B9 s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + E1 a: Q h% b7 G+ p/ }* Q2 }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
E# l6 p, t! Z6 q母 招
4 z. `" G. w3 y+ m# m曲折步形 外围招架
l8 G* F a" U( y飞鸟投林 内围招架
# Q# [3 s# O" ^依诺挺剑 内围肘
% ?0 `( o% d$ q4 e- S: ?4 e6 I9 P爪哇标枪 外围肘 * ]1 W& N1 ~5 Y5 s8 J; H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' \( t/ j' [3 l2 U# y8 V
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 i2 c/ o5 G8 N; s/ @" M) W- {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 Y. g h+ Q G击木楔 肘击对踢
8 b3 t/ K' J# d0 B# o' F1 S* b) i鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& k- a% D5 ^" _4 j4 A( e" D& t断象拔 肘砸腿股 ! H* N( c( u2 H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & A6 s+ L3 g Y5 r& y, l- ?4 \
天王转化 蹬脚对踢 + y* |7 b0 ^: q3 v6 N1 {& ?
减火焰 格拳反击 # H5 S- S9 ~$ v: V, _! n# R
魔王博猴 踢撞对拳 7 p X0 U$ e+ D0 E
折象脊 拽顶撞膝
9 N! M: M4 ]$ C0 n9 M p子 招 7 n5 W! x+ N: q; W4 [
神象奋齿 挤身冲颌 & ]& Z" L r! T. i
抹面腿 格拳直踢面 . Q+ E7 `$ W( @4 s7 q
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ m6 S0 a' m6 C5 I3 W4 w" h天神射箭 封肘冲颌 $ w0 t# q3 o1 z% h; |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 z* j4 G9 {& I0 ]) I狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& ?3 M' C A: r( v野鹿回头 后蹬追踢 ! m- N8 g3 N/ ^0 T
神猴献宝 内卸冲颌 9 u e: H$ p; S; w, x( Q9 Y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ z# U; x7 o7 O6 B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' D9 w) J# O6 V: C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 }: H# _* f- ~6 n6 V
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( I2 c3 T7 L' v: S T
扎花环 内闪肘刺胸
5 `) Q0 n. A; {+ K老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# ]# C! D7 {+ E o9 q# B" m* \* C斩葫芦 内闪肘劈面
/ M. ?6 F0 R" a- l0 m' u2 W8 u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ d9 H0 v8 ]' }7 c/ g隐士投湖 飞身头触
( O2 E0 Y" f! }" K1 S# u/ r0 m3 }3 `1 [. x麻雀取水 上击拳法
3 J3 C* C( o6 G& y' _6 ^6 j9 Q* d7 X天王掷轮 转身鞭锤 % I" c5 C& ?! a3 u" I0 i% }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& M7 T" b! X8 q+ a O7 \, B9 I! C鳄鱼戏尾 三合踢法 - n# x( D) u+ b; T
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 \! z4 @3 G2 x" x; }5 k; b( o
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 g2 G) v1 }, L0 i
雀女戏水 挟劲后抽踢
_4 B* }: O e! D" ^天神制军 冲身蹬腿 " `2 Y- Q$ f6 H% Y
天帝过海 飞身高踢 3 _) Z2 D; I4 l) d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 i* Z4 h8 B$ Q- u! p6 O0 g! l, X战象交齿 双肘下砸 2 v5 \# M0 j9 C/ J4 y( x! A
转战龙门 后抽肘法 . [" J8 f5 j4 m1 F) [$ l/ }6 c
波涛拍岸 转身肘撞 " n2 z5 r4 k/ J3 h" Z1 N3 B# b
流星冲霄 飞身冲扑
' D/ I0 d2 c. o8 @" ]神猴腾空 飞身膝撞 1 A5 i% O( Y9 I1 t8 M
天神搏象 低身环膝
3 D; s' H4 y' E8 z' ~仙妃坐坛 飞身臀撞
" l, Q( H0 I( J天神折箭 封肘拗臂
1 f2 Q) j0 Y6 C7 j鳄鱼张刺 回手肘法
4 W; k* R/ d2 `2 z天神入林 踏膝腾身膝撞 $ M8 V3 L' D% r) Z
神猴掷妖 执腿摔法
5 o" t- y* P* H9 q坐折凶憎 低身破马 4 G: ?9 z& X+ ?; W
武将回枪 执脚侧踹面
+ T6 D6 |" [0 Y6 a# p古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 |! M5 [* o2 C
古泰拳功法 6 a6 x6 F, J/ I
望日功 ; W8 L! v A$ _- z K) ? D: T8 u
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ l6 }8 h. o2 j4 f4 y/ s v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( j: u& N0 `& c. O$ N长跑功
. H0 h* m8 X+ X, E6 Q& c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) |+ ?% ^" A4 m3 Z3 m担水功
% ?6 r# ~3 C: V8 g& l; k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 X) U! ^$ u# [/ y6 F9 X* ?% q
早浴
/ p! z: N# u h7 ]8 W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ }5 L4 }: _) Q% c5 V; w/ p, R4 ]
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) }6 ]7 x5 J2 L( F9 l( o, z! V- N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + m' K1 U( T$ ]! h# r: p" }# b3 @
7 p: V: o% H" k/ P: R) z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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