只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; p+ f$ c1 ^6 w9 s( U哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
  O% P; h, Q, ^9 g6 r1 O( j  J7 I! x五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
2 V" q6 K' ^# Q" P
一、喝莲子汤去心火
# s: D% T. }, a; Y
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
) w! }6 f" [) M4 F+ R
) }5 \: M4 d" F5 x表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
/ l; a& S' y# [" q
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

/ {1 l9 n" q1 p; J4 f6 ~4 ?5 x三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

6 d4 H; a$ y3 P0 h" `8 n1 P食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
/ s! S2 e- d8 V' H; t# O# j
* N( X. N  P6 d6 s0 G四、喝梨水去肝火

8 E- \7 L% F! v+ `4 E表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ n+ S4 \6 B' M( ^
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3 a, t6 }' p( a# N) @+ m( b4 U
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
" c9 k7 ?' e, X3 M* P8 {
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~