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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( e. @( P% a8 z u& M! ]+ P! q1 Z
* ]" I7 [* T' G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ z2 G: m+ E1 ?! S4 P+ V8 Z* j. |
1.冰敷 $ j0 K& X n5 c0 B5 s" Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - u; w4 K6 r# K. e# w; {( c/ P
9 U* M4 X0 @1 D. o# s: {2.茶叶包敷眼 7 k8 d% h' `. P+ ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 6 C M7 D C% k; v# ?6 U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) r1 W6 F N1 R4 o( x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 J1 F& a9 [# D& i% R- ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% Q, {% z3 H! ]- z& J: u& B3 t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 n" z0 }- ]% X) C4 ^+ Q$ _
3 P9 H% x1 C- A8 S; ^鸡蛋银戒指转眼
% ]# @5 Z% [$ k& y) F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- c$ ~# E6 C7 L7 ^# c% `6 k9 A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " U e* D5 f1 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 V% C/ Y5 z* v( M! N2 Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 ^$ V0 f. R- A3 t( f- D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 " W% Q( Q3 K Q/ B( n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- q% n7 l5 V! C( p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 u6 I1 e" T! V0 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" _# V4 C7 n2 Q E, n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. D- A. l$ _( ?& R& ^. R8 J! ?& n; n3 p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # h u( u! ^5 g7 Q x
, F# D0 u" O1 ?+ O柿子敷眼 1 O1 K" A& b& j/ j3 g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, w0 a% C7 z ^$ c9 }" V0 z8 m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" g4 j" ~# a7 c* s: M- {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * v" ]: g K( G" }+ z
! a$ f8 D9 [& G+ x# _2 o; q蜂粉蜂皇浆 3 {9 A+ u( @0 o: a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, |- @% i" z2 ?$ G; I, m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : # e3 O/ J' B( y% X- { }) H! ~) Y F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- h# M. ~' w" B" C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 c. s! F; m' e/ N( ]# S0 Y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , c/ x2 Y! q3 e# c! U( R. U/ p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 V* q% K$ J( k9 I' c# h4 a- z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 z) k: y2 F0 g, _1 s# j
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