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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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2 i% W, h% \ _3 v' Q; L) R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 `' o3 a) z! |$ A& W1.冰敷 1 l/ C2 A% V% B4 ?4 ]2 h) X2 L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 _4 ^* r6 E$ S$ A8 v1 \
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2.茶叶包敷眼
9 m$ }3 t/ g/ m( t8 K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 H% E3 P+ s: l' e; p* ~) T8 ]
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3.土豆片敷眼 3 T6 ~' S }- |: W4 q; j( T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 o* e/ [2 N( S/ U$ _! {
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4.使用眼霜或眼膜 9 m, T0 `" e% v& m+ g0 N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 o' A) e6 R9 S/ G; _; Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 w% u% K5 G/ G3 d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" S+ u) K9 F9 A9 ^鸡蛋银戒指转眼
9 Y8 s$ a: S* J9 R$ q% P$ a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. {; A I, m- }, n% [5 o0 }( r7 t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & ~% ]7 r& S* T+ u1 {4 s
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马蹄莲藕渣敷眼
3 }9 F2 V" u( ~* q# R3 C$ N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& |: b' A- l8 R% q2 ?; v" k' C0 T( ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 l9 R5 S2 C+ b# O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 k! C' g) T. l: F8 L- e8 O
4 C$ ]. z% `' z6 S* o4 k z$ H( e土豆片敷眼 ) T* M) j1 B1 s% f9 t0 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . A; D( p% J {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 q7 u5 P! l2 |! O% U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* A6 y8 `1 B R1 O* r' x苹果敷眼
& r% A. \& y% ^1 @6 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 C- ~, G: n6 R. @, l) p7 v
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + z& {' r5 e2 P7 T1 J* O' ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - A% j5 V$ f: N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , {& t' S. x6 X% u- r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
8 J I. T$ O; G# T# [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 n* U; G- ?- h) g; ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ G: e# a, P' C" T5 x$ i
: v7 G+ @- c5 ^7 @5 H" A5 e饮食习惯去除黑眼圈 :
# Y+ X3 d: N% T6 @0 {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; U. T" k% ~4 J# T# f; U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + { [3 L+ Z6 z# q I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# _: T% b2 [5 O& p* Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: ?7 y0 x% Y* P/ ~& F- \2 z% ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 ^3 Q5 h$ @0 P% R# B/ L) |
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