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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * v+ i+ }6 a. W# P7 A0 q' \
1.冰敷 ! O6 m& Q+ L& M( ~* t) M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' c' {7 U+ S$ v+ `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 p4 Q- {$ g- k& x. y6 \" d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + w/ s; h, w0 s( u
! c6 k: H# }) o. |/ g4.使用眼霜或眼膜
* }" W; z1 p, z6 a6 s5 ~: v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 7 ]' j* T' y3 }- S1 v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 J8 U) c- m/ g
/ `; x0 `( |* M2 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 M' N2 q7 D$ }5 I" d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- O- E+ @1 C2 ]7 h* Q3 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - D; W' }/ {1 T6 V7 z
* {! h! C9 V5 j3 ~- [3 U马蹄莲藕渣敷眼
/ X1 M- L: [1 p, B( `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 E% I, r, M3 F. C3 K" p) t* F
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . h# U) V6 [1 I6 ]" u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 z9 m7 V" C) T: T! n土豆片敷眼 5 J9 h' ^' n% G" L3 O5 m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
^. v2 w( J5 T+ T, N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & o: ]5 |6 O) v; G1 c9 N/ x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * K/ c7 L9 N0 }% C' a$ O
0 y: p9 k) V" d苹果敷眼 9 A( Y0 x7 ]1 D; ]/ U. k) L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 g, O5 G( x: V5 K, n0 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ~. j- q: E( G1 l$ Z9 G" }' t
& ?- A# R0 S- s1 {柿子敷眼 8 b1 T: V2 E/ B4 o5 R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& y1 w, D# s- T( A+ N; o. G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 X4 A1 K- L% g/ K; z* o# `4 x' d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . m: i/ K- b7 q% j6 l/ u
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蜂粉蜂皇浆
, K6 y+ r+ M8 B/ T% `9 T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: ]- O- |: v7 [4 ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 o& F" N6 o5 w4 N W7 ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 R" w8 c J, Q1 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; a+ F |: L, z. G! D N9 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ d5 z' n1 F) O5 W& V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 W9 ?- L4 p' `% `( l U* p- T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 j- [) h" k1 S2 u& ]2 M6 q1 P
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