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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# L- n/ y' x0 B4 {, o1 J
( g9 q& k# |5 n: H( A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 D- X# l+ S0 k1 Q1.冰敷 * X* a8 g U4 J- \' L- b4 _8 G7 v u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 t# r1 Q5 [# N8 L8 u$ M4 H
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2.茶叶包敷眼
! S; S% B, m* {8 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 . O( s: m( l1 w! Y( A4 H6 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : v' Q2 j0 w( n+ N3 f# g; e
: `6 j" A% C* b* T, ]; z4.使用眼霜或眼膜 9 ~/ u6 T" y% ?* W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' J6 y0 a: {3 ^, W( M' e
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5.使用遮瑕产品
5 f6 Q1 Z4 w8 R) X* f+ H: H2 ? d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& i0 Z% N6 O/ Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : G$ J4 o2 ?1 F5 b% i# O
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鸡蛋银戒指转眼
6 @5 I- Y, m5 F: X( e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ k! {( Q. R. W& V0 ]: p( w x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( }; v' T$ ~# N7 B8 k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 ^- t/ M B' L, t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & c+ j; P4 b" L) W/ E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: S. h' t% K7 v C! b: @( ^土豆片敷眼 7 j& R1 _7 F& h L5 p7 \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ G6 z) Q- }6 y( ^5 e6 t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 b l; ~) e6 t8 O2 Z6 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 r; {& b8 T1 q) @& O+ k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 t2 f, a: }. y% z( K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 |) [4 x( }& J# N0 j
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柿子敷眼
& p8 q, D8 S7 K$ \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 S- e) X0 b0 C; P6 _. k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . C/ e. ?# O1 V) I# O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 k, ~& q) N6 [
. q9 \ i6 q9 [5 O Q蜂粉蜂皇浆
' ?( x" g' o; x h5 ^- z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 I$ s8 X) Y! r- Z, |. O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 P2 S, x- @( r4 L+ P; Z& Z& S, {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + T4 ~% h7 B( M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + R( p: \! V0 w$ ~( B, q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 z: H$ o9 d9 w& Q9 G5 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 d1 U$ n* a8 z" {; B* x! a! t9 s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) ~, C6 k% V4 V" \
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