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(1 )客家雷茶5 `0 u2 P) A6 h
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。& `- P. I" o5 v& `0 U- N5 E
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ O8 \6 r0 m3 u3 e% G( { o功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。4 c- W# \2 t7 C: j
(2)荷叶饮1 G' K! s2 L: E1 P+ j# D
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 j9 e* l7 L( P9 K7 ~, }* k: O
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
; a4 K1 t9 m- [! g4 u+ G2 A1 W; b功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
7 B5 ~: h( l! z0 [* q8 o6 S3 K! K (3)山楂窈窕绿茶( k( s4 D9 H) E3 X5 v
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。; k4 z8 w( x6 p6 u. [
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
' ]- i& ?4 Y; X5 H功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。! L" g! ^0 r" v( o. c7 L
(4)乌发活力绿茶1 |2 k# e, R! @, o3 v- ^( ?5 Q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。. b$ {) o# b% L, p7 c
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
; V0 k r, i9 z/ }6 p! P, X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。& P7 r5 U' R V$ X: [" k
(5)清新减重绿茶; G$ @) z4 R4 c' T+ D+ O: E
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
: Q3 n, K+ v) {4 V用法:有沸水冲泡即可饮用。' _, ^) C& c, h4 D- Y
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 J" i$ x4 k* c& S9 B' K+ |3 A
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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