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（1 ）客家雷茶
8 |( v6 ? s X# t4 C: J茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
, W; k( e9 J: y1 X6 o" }% s4 k用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. M) H! l: W9 {. {7 R$ p7 G; H; A功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
6 ^2 t, P3 o. d: S* k （2）荷叶饮
' h8 ]& j! L3 `$ V茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
' U, y; ?% T. ?9 r- Z' u8 D用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ D! R B, S+ z5 H1 T, |8 A: x$ i功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 t* J3 z- }- @: ^' X （3）山楂窈窕绿茶: V7 j9 m F( Y9 L; ?8 L( F
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
: Q2 m6 a" G: ~2 K- r2 [9 N3 Q用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。# f* W6 m5 W8 g7 O$ v4 m4 Q
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
0 u- y) h4 `* O' m- b4 g. H* U( B （4）乌发活力绿茶/ s9 J4 S' M, R" q+ y! o
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。# x) O3 u" g$ P% F
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
5 y: Q- k' s7 Q- r& n功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
) q: _3 @; d' i5 N* f （5）清新减重绿茶" v0 N& d2 Y/ x- v: u! q6 k0 T( c
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。2 @) Y3 o: x) g: ^2 ?9 H# v
用法：有沸水冲泡即可饮用。+ L% Z3 D6 O- v+ b# |! H! L6 y
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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