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（1 ）客家雷茶
1 T+ y9 Q5 O2 `7 q- k2 p茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ z7 F/ U5 m. M# J用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 n2 j, x) j6 w功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
6 B- S7 F6 o( v) K （2）荷叶饮. D$ g: \/ e. ^- V
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。$ [4 M3 R# \; |( T1 R1 w
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。' p0 q; d4 K2 w: Y
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。, K5 d# {. ^3 {8 a2 ~
（3）山楂窈窕绿茶# S) _ u4 D. I5 }
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。! U- b9 s6 M' q4 [7 \5 Q( x
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。0 A0 G" e! W8 O f1 x
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。5 x+ O6 L6 r9 j g- r$ V
（4）乌发活力绿茶; J; }0 c: a# _3 n+ q5 r5 b! B2 S( J
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。 Q, m2 x3 g4 C2 @
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。2 g- b2 q- {9 n5 |3 b/ V% t
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
& Z/ f. z8 N) W7 o" h q （5）清新减重绿茶
) f8 k% g8 z/ F4 G) O茶方：绿茶1公克，大黄半钱。( V8 h: A( E7 \- ?* I: ~
用法：有沸水冲泡即可饮用。
4 s9 N- z, n0 J! a! B% h功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。( O, u5 I R, S* z
& g0 a5 }8 A9 I1 b+ N) U, C[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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