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额头痘VS肝脏
( s. H$ p* u" b/ u6 y1 f如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - A* {, u1 F( L* l' b* C/ b; x
长效建议：让肝脏按时工作 ) z, c* @$ D O
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* d0 {- M2 y, o# w哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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* K$ N; m2 ]- _鼻翼痘VS胃
4 D# k/ b3 r/ N( S当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - c& x0 @# B" t3 c( b: N
长效建议：少食刺激性食品 9 P8 l2 W7 D& z- J; Q G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; \& { }- _1 v4 W$ D# w; Z唇周痘VS肠 4 |, c- D. a' h/ T5 l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' P, [6 I/ M* ?4 E- I( G
长效建议：舒肠助排毒 ! S0 K& N. b: v4 C1 ~/ {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : ]$ i7 c$ h5 M
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6 k; ^4 a6 }. `" ^4 K印堂痘VS心脏 5 r9 k6 i9 A6 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & ?8 f7 }9 ~8 H3 l8 I5 T0 L% h
长效建议：注意保护心脏 . I$ C0 v: U1 Y9 \
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 z' W, B% k# N" ?) K, r9 R/ X
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发际痘VS毛孔
; B6 j W" D) I5 a5 N; g v+ I因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 p! o% v( L2 U' `( }7 F
长效建议：清洁照顾边缘细节 0 w- R9 R0 ]$ T0 ^& p
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 o$ Y$ N! `; W! e3 [; _
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左脸颊痘VS血液循环 $ Y$ S- C6 Z/ Y& z) b/ v# B' G: S! i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 z5 y! ]; n" k长效建议：加速血液循环 ) T, X/ {* V z; z! J) r
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 e/ W3 c6 Q$ u( r0 M, f
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0 r% A2 n7 z! U右脸颊痘VS肺
& ~' A) D" `$ n- F0 o, \3 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% @* q3 Y2 x9 _4 P1 t长效建议：禁食易敏食物 $ s* B3 m+ A7 X5 i4 o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 1 e8 o/ m5 L; M: P n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 J( a. J7 ]( t' g3 l3 ?% [
长效建议：给胆囊减负 - Y1 }; c M( ^+ a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 z4 f; {: e" M' g/ {, p0 Q9 u- z
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腮边颊痘VS淋巴循环
" C v- y: [! g2 T/ ]长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; [: o$ y. G: j) h; U- ?5 k) C
长效建议：促使肝胆排毒 7 N5 {5 a. @# w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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