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额头痘VS肝脏
$ l! L" Z" C& y如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) s" }3 s0 Z8 c Z! D7 n& H3 r长效建议：让肝脏按时工作
( Y; Q' m2 ` s7 f晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . ^0 J* e; A0 J
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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4 I! B8 O+ _) ]5 d8 e: O鼻翼痘VS胃
9 X3 g, D4 b; ~: G; y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 E, g4 K# Z% C3 h# C
长效建议：少食刺激性食品 * V3 @* F# e& |4 G0 A6 _/ B$ G) m& L
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + S( s/ c) E( ?( f# C: H. ^5 A8 L8 E( g
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唇周痘VS肠
! s' `5 a8 `" Q; c便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' u% r; v+ z: h. ]* y7 ?
长效建议：舒肠助排毒 + U. V! @9 N- r; _- e& ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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3 E( P. E. T, E2 M印堂痘VS心脏 , B; I4 w6 d6 R8 `9 k8 Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % ?3 } T* U6 L* Y8 Z2 T
长效建议：注意保护心脏
6 o8 r! d7 \- Z% c远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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3 P, g5 h/ i% j H发际痘VS毛孔 . @* u8 S, d) H" n
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& {% N" ?5 A/ o# F" X4 Z长效建议：清洁照顾边缘细节 3 S0 {' M6 H8 [3 E1 A1 i
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( x3 B% w( H& ?* S- F5 Q左脸颊痘VS血液循环
# U, U6 I& L! |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 Q0 |9 e# I9 i8 _. R3 s
长效建议：加速血液循环 5 i- f9 w; q4 \1 t" c% T
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; ]7 M8 L& K2 g6 D Z, [
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2 J7 ?8 I! X* Z4 }% L$ P2 r右脸颊痘VS肺 * X3 V5 x! E) P% T! H2 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % C! Z, T/ M0 P( Q1 ^
长效建议：禁食易敏食物 " N9 W5 I# z+ ]5 W4 B4 N; E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 L1 W5 n- B& K9 c5 C8 V) u& o
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太阳穴痘VS胆囊 ' e8 q4 [" g/ L4 V3 \6 \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ V% b( B. s+ J* B$ L5 ~长效建议：给胆囊减负
+ `% V j4 N1 j6 G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 . J4 {4 H& a0 @4 u& M( }; o
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5 q. v7 T' j' ^$ F5 r% o+ k腮边颊痘VS淋巴循环
6 e1 i V$ J/ f# r8 N6 G长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# f- \$ O: {# o+ S' O* N/ F长效建议：促使肝胆排毒 ) o4 ~. U1 @3 ^# v R, g4 X& _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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