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额头痘VS肝脏 . r6 c- |: U, H% t- B0 V6 O- ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
0 t# ]- G( q0 _, ^( w8 i长效建议：让肝脏按时工作
9 V1 c0 X. ^) X; e! g) E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 J0 ^$ Z8 {1 {3 O% V2 M2 o哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 i- S6 }! J ?
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鼻翼痘VS胃
; I( t7 b, y! e& v7 ^8 e& p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 W" ~, `$ z- M( s- T# _长效建议：少食刺激性食品
6 _8 C, n# P* f: K减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; X8 z5 o5 z$ `4 H) s+ g& N唇周痘VS肠 6 Z+ @# F0 r6 Z5 W" M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- O; v6 f1 r2 s& w: v [; R长效建议：舒肠助排毒
4 W' E) h! F- Z; e6 o- P: I% Z W服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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4 I, n6 r9 S, U6 _' S$ y$ @印堂痘VS心脏
/ O; h" L# f( ^& o7 @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
@6 [1 Z0 J* \5 A! _( R0 p# g3 _8 o2 R长效建议：注意保护心脏
( W. X$ w* G: Q# q$ i" H, o远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 - U8 i# ^: j @9 j8 v5 t
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发际痘VS毛孔
" E m. e- r% s8 i因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . D. L9 n/ e3 B0 m
长效建议：清洁照顾边缘细节
, D& N7 Z: ~! o. z* H& b- J每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 v1 g; j+ G" u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 h; P+ @: p5 K! \8 l* U8 @长效建议：加速血液循环 ; m3 j! v) b) S0 C4 A
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 Y& ]' b' B# I s3 K! U
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右脸颊痘VS肺 / w. N) L3 [. R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 s0 S' K, b9 N$ Y% ?长效建议：禁食易敏食物
: X0 W& T' t6 A3 h# q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! C: Z Y. c# s$ D
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- c/ J9 F1 Q: ]' x) X9 D3 `! D太阳穴痘VS胆囊 4 A& U9 h+ x0 B7 F& G: |# j' B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 Y: [/ {# Z/ ^% y- J
长效建议：给胆囊减负 2 v& V) \2 f/ M7 A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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3 a$ S3 j% X$ b5 @腮边颊痘VS淋巴循环 ' v) f$ E+ D4 ~6 b5 `! L$ F" H
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 V) s. P# [! Y长效建议：促使肝胆排毒 5 B' x. `+ m+ f% ?" [) D, x. n
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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