|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>: Z7 O0 J* ~! \. @3 T/ I
<P> </P>
( F u# |( b0 S: W# i<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>- g7 c2 Y5 Q- O9 q
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
+ _+ d, r) V# F9 E( _/ F' J<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>+ ~% ^+ a2 @9 C Y) M, {% A0 J
<P> </P>
: d1 l% _% z/ o6 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 P5 m. c* H8 b* a$ }7 |2 ^<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P> a! |4 ~, m+ g( y W( e- E5 b
<P> </P>
0 Q2 R1 G+ c8 `2 u+ Q v' T; B1 f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
c. y9 `$ g! i! @6 |<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
- b# |4 e7 a5 y8 A<P> </P>; ~0 f5 T9 G. N! ]: G8 D. D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>4 r5 G$ M, G( E5 L+ D9 m
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>3 J, W' o% e9 k; k9 Q
<P> </P>$ w( v/ S* ]8 P Q+ W) n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
' I$ u" `1 U* v" [' B<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>6 D7 F- X) b- D* B$ ~" V
<P> </P>: U! f9 c2 w7 U ~( c# j7 e" Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" Q9 Y. g6 a$ F' ?7 {# W& p+ g$ V<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
% n9 S2 {' e3 [6 A<P> </P>2 ]2 @0 ^7 k6 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>( s& h0 h6 J- i! T' ]
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ k- s' Z0 A- y0 h J% Y<P> </P>& N9 O) s3 t0 X. k, {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>1 d- p) M p- H6 K
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>( n4 u6 G2 W+ Y% ^3 M9 O6 z
<P> </P>
+ [$ O: Z5 E2 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
, F( y% B* w5 Z! ~0 _+ a<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P> P( [! C2 d8 E; G, P# J
<P> </P>3 O0 {5 {7 X& s, _4 z- y4 y4 ?) m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
9 }7 \5 S% G8 F& j7 I) @<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>) f- s2 }" ]. I( _
<P> </P>
( A" L9 W& N; z& b* i0 r! f% h/ W<P> </P>
$ y, B" C+ x- D<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( Q8 M, R0 k4 m2 Q% I4 U<P><FONT color=red></FONT> </P>
" j N, v# ]5 T1 c8 C2 z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! s3 t) n4 O% _, @6 X<P><FONT size=3></FONT> </P>% d5 j. `$ W/ [2 k) d% [0 |) ~; g8 e
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
& A# V7 b5 |6 x0 @5 M* Q* h<P><FONT size=3></FONT> </P>: N6 o9 d( M+ G& D7 s
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 R" K% d. b8 Y' O
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; B0 D! D; n7 \<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
2 ~8 a8 ]4 L, g* b3 u* d E# H, d! A- }1 G<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 w. j1 l, Q/ q% P9 H1 \<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>; Y' ~6 x$ @7 j( a2 a' b
<P> </P>
6 ^) t. U6 I3 r3 r* ~<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>4 H5 j( O& r. @! l6 j: N
<P> </P>2 [" l5 b3 h% Z+ U7 B e
<P> </P>
5 C0 F8 S1 K8 v0 Y9 Z K% a<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>6 Q8 N& O- r( B8 k* F! L
<P> </P>
# D/ @ G4 \7 G: \; q, m8 r4 z5 h<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>8 h& V. k4 ^ {; ]' Q$ ~
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' e0 S$ N7 [7 a8 ]
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; E1 P* z0 g5 i K8 j<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 R; l+ ^9 l( q. e2 u
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 N& w+ a" U+ E' @8 G<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
" a7 Z/ w6 L: w- L2 c& _<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 A4 ~5 T0 [. U<P><FONT size=3></FONT> </P>
) ?' r% d1 o5 ^& V6 T3 G3 d<P> </P>
* o5 K3 U* u6 \0 D* r$ A6 Z: M+ C<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 J' n3 ]- r: r& R% T W$ j<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|