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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
7 e; ~. J/ G0 q: P) ?0 G<P> </P>- N, X) R/ Q# m2 N
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>' k( v* a1 b s- {1 R1 f8 q
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
7 \# D. m' G4 G8 s* d2 a8 z<P> </P>1 M2 x& E$ p7 G
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>! }7 ]" M Y/ ?& `
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
+ n; ]* |0 v: i: w2 t, W) N<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
! ~3 M5 G6 s7 ^) m<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>. v0 v5 i8 L, G
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
! O' i6 D1 p, e/ y' K5 _- c/ q/ M<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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0 ^" x. t/ B9 d3 Y, p8 g( q2 A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
1 Y! t; n/ z2 D/ ?! U3 V3 J0 h0 H<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>& Y, M8 r# s$ D. i+ R" w
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>% Z E. D; s5 w8 E j
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 f4 L/ u. |: b: v- b3 O6 v+ ]3 `
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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