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1.变成俏臀佳人 3 u( [7 A$ I! I/ S
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
( r6 d! V" \$ b ~' x2.隔夜茶能增长睫毛 3 L( @, o) H* n
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* @$ \! V5 w! _( C& v- h. N将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! / X, X' s. M! R
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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& Y/ ?* S4 o/ l5 w. p" Q6 @& K剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 2 `. f. Q! [* ~; X& A$ j
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9 M; Z! Y( S; C3 @4.鞋子保养有术
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t9 a1 @( @* O& n2 i. ?2 [换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 / k+ m0 l2 e1 a( [5 D; r0 N
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 3 V' L$ j) a$ s8 @, X% X p
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6.增胖的小秘方 5 Q- {4 T: g' i5 Y7 p0 v) P/ @
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2 @+ g: X3 W$ ?& d A太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 2 L/ @! `3 j" s, R. t
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7.不再有臭脚ㄚ ! ]& X+ J0 |+ F! S5 S7 \
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( \& e3 g% W2 l放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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( B4 N! }( D1 ?* ~/ x( @8.除湿靠木炭 ! L$ w' t4 L( B3 ?- i
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# j8 \# }! ]* ]; I" g; M你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 V) J% v$ E# c: t/ N7 f5 O' N
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7 Y! u( i6 p. s. r8 k7 `7 `别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! ! q6 r8 E% w* l5 s$ x; V
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: s! R; N5 ?( f M8 C+ n11.变成美腿美眉 ) {1 G7 j. e6 q& a% l. l
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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) g/ W, R+ R% @+ @% j% v' X12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 8 y9 I- `# V0 Q
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 5 Q2 e$ R0 l# g6 [5 M' R
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14.樱桃美容法
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, ]% J3 {9 X3 B, ?6 g4 ?/ s1 V名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; L# y5 x7 B. f6 k+ P
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: K; s( q2 ?* R16.粉笔让首饰宝光泽 0 B% n8 h) _# q) h. a
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 - u; u6 r5 F0 _4 S8 O9 ` m) I
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7 ?* a# S2 P; i1 g, m有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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. \0 t7 ~+ k, A" D靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法
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# h) | b6 ^6 q0 M衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 , u* p$ H2 q" M* l$ ?
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20.刮胡刀去毛球
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, H+ _& [5 _- p3 c; _烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ! m7 |% B$ J9 O# C6 }
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! $ r7 D/ J! ?# |3 j0 [
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22.消除屁股疼痛妙招 9 M4 o' `, i- }1 C! q, o& h- C5 ]
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: H5 B' L F9 n$ p许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 8 L6 y; ?. t% {7 e
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23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 5 p5 z* N: R' e
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24.有助玉手恢复柔润
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, S5 j4 T2 N K1 v+ s做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 Z( H) e& E1 L
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25.去除老化的皮肤
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7 ~- P$ D5 d$ R* r8 E- ?洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 " s4 h4 _+ @; W: k# T- Q
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8 ]% _$ ~0 t; _( O5 ?26.自制唇蜜的方法 . r k. [. e9 {2 K u; ^7 L
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% m$ e! ^8 h! B" d* {, z材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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4 C& Z, E, X1 p; k1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ; }' p' ~" m4 S! ?
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; % r' ~2 m) a3 c" R! B2 o1 D7 h
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' F4 H1 X5 y! |) a5 r% p9 p0 S4 N3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 % U. D- @6 K) e5 i0 ]
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27.铺丝巾让头发不变形 6 @4 U& D7 d o% H& m2 `
+ b# P. l: n! J2 z+ ~& ]3 [1 k
, Q; r: ], V3 t2 U! M# y每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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. F! ~8 b: V. C' s柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! + n- v* S0 B3 x. _
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29.解决生理痛小秘方
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2 s9 E) D3 e+ S3 K* C: u2 {, K& s6 S- S0 ]将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 7 n* _$ t! @9 _
& _6 x1 \$ @' L起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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