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2 r( k l0 x5 ^4 b! n% L$ W[size=3]準備食材有:" ?6 @) |$ i- H) T h' b9 q( \2 h: M
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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, t& c$ N9 \% N/ \ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
& @9 q; `7 j7 R(烹飪書上是用草菇~)8 z! |) W2 p- W% G
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]; A; k* L0 k% G
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[size=3]再來又到了調味料了:
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. T/ w1 m. X9 E* X0 J 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) t% x& |$ d6 f% M, B: W+ p- z2 M( W4 Y
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!) \; U0 w. g) p# c* Z6 p! Z# s5 Y
; E& @2 Y' J/ K( t9 [/ w/ Z. Y; i 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)6 I% F/ W0 c* O. n; d
. K6 T7 u) |% S) _ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ q- |6 y3 J! T- }% w
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6 p( v( t4 \5 Y4 H$ ?, o[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
0 ~& ]) C8 b1 G: {: uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD8 w; o" A& _- Y$ W3 f4 a2 z4 _
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! u. m9 J3 G& f& r# h
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雞婆時間...............' {- E# P& }* [% {& s2 i1 @
& Y7 k G$ I M 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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4 w* B; C6 e: E/ r1 I" X 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳./ F5 P# Y: y" V. t' a4 ^+ y
- K& I# {8 V; S' \7 }5 {1 a: ^9 A
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( f- \$ b0 ]8 l& a4 f7 M+ G! |
2 G* T. G; c3 {2 r) F
4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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