本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . H; _# l* @) h6 _. E$ C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / n8 C& U. ^3 h4 Q) [6 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 ~5 b4 V z0 S
制作方法 [原料/调料] Q8 y3 a5 ^- W# u, t# G+ ~
青木瓜 1个 V4 {# O q5 k
蕃茄中型 1个
5 `$ ~7 E* {- i* i- I' ]7 C辣椒 1-2根& ] Q8 ]( V: c. G, s$ x
虾米 2大匙" n$ `" Z% C3 E. ]* x$ G p& i
花生(烤过) 2大匙
& V) N$ b# m6 _0 X/ m, |5 U- n蒜头(带皮)4-5瓣
# ~9 o7 Z+ w: L Q7 X, a4 V长豆
0 L8 t, } C9 \8 [( X. G$ [; A0 L视个人喜好添加
+ m; Y: Y+ m, q5 v鱼露 3大匙7 N! ?) H# p4 _; ]
糖 3大匙
: e2 x1 ~0 b" K柠檬汁 2大匙 $ l8 z& S. G# {5 b4 B. k
6 M8 L) V1 P9 o3 ^[制作流程] 7 H1 L: l! ?9 G9 z! f( `9 s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 }9 K6 N: ]( t% \2 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * n$ ]- |0 _) c: s8 R% q: g5 S
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