杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 190870|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

- Q5 I/ ^4 q4 j* _1、 香蕉绿茶% K& x. L6 z) r$ L4 ^  U2 M

" [0 r( L! P7 `$ l/ n. w" x6 Q) {6 z* i
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。5 U# l) G0 v4 @' P/ j
& p7 f0 b  g( w9 i) F( }
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。3 G- T2 R. O% a7 U6 N) ~0 o5 ^- o

5 s5 L5 w' c+ B& q2 A4 q+ j" K/ l功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。+ @4 R7 N7 q- b. u: Y

: {- x' `$ c: j2 n+ s8 s2 、葡萄红茶" W$ f6 _* u' z# y9 ^
6 [+ b5 e5 F1 J

: R6 e; ?( ?& |6 C0 p材料:大葡萄一串、红茶5g。
, g' L+ e, I* R8 }5 k& y- p" m" O0 L; D+ `% x0 I7 F' e+ e
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
+ y2 L. B9 w7 _7 \
/ O7 @/ N, Y  r6 y功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。5 c5 r4 I, Q9 s9 r. s0 \
& ?0 q8 v! P+ w
3 、苹果绿茶+ Z: \& V' I, z: h
4 ~! {! t5 K) T9 z
+ b9 {+ m; F8 ^5 }3 r
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。! I+ l& N$ J4 }% }7 R$ z
/ _4 h( s4 Q7 Z. b) r6 O# n2 Z
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。$ k$ P  S3 Y* x5 x/ T* [# H

3 T; `6 s8 }  j/ c8 [* F功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
0 M2 l. H) B3 Q+ k4 c' j2 e
) }( D/ l% x7 }6 T& @4 、红枣花茶, ^7 n' _1 v! |) L8 o, h+ U

" u' N2 Y) W+ o4 B# V6 ]4 m
3 J9 J8 h0 _4 q% ^5 v( H7 @8 d材料:红枣20枚、花草茶5g。
/ ?& x2 d- b8 J2 ~' [# @& B$ @  `+ Z: p1 Y
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
! q' @: i4 G) w' B4 n- j5 B% u5 s; h8 D. E/ m& `
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。) M; S" `2 z4 t% m" K, S; |

- V/ [# m& f6 [5 、柠檬红茶
" t6 P8 D( p' o2 m2 b5 _; H
) ?& J5 U1 u7 B4 Y, m# C9 ^
5 `: T$ d) N4 l) M- u材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
0 ^$ D% B; Y5 B- J) f
( P; m" B) k/ B6 T制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
' E* \  v; j7 U$ J! k5 C( y
; a' Z  m) j% U. Q' a/ x" y% F功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
0 U+ W7 B. B& ]3 u% [* c( e! H; A
6 、菠萝蜜茶7 D0 d: U, K/ }( w' ]

7 P8 `1 ~( N# x3 A& I: e" i  r8 X- r0 g: u0 @7 t2 @1 z7 b7 y' {
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。% {) n2 q! d* N4 Q0 T+ A4 g

5 e4 C$ {4 t; p% \制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。; R- E1 E3 A1 `& n0 T5 s
6 p5 y4 P; F" Y7 _
7 、玫瑰果茶
" H) C6 F0 k0 g. N2 |" Q0 g- p
4 e$ l$ `! O, J% B
6 i2 H  m* b, z0 o材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。* Q' Q& E5 P$ }& Z

* U" C% v8 g/ X& v/ O' [制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。+ M4 s' g; O  W# i4 V

& X$ D8 t4 r$ _5 p功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。1 S9 r& t; b* L5 m6 u
1 Z9 Q  |) S$ v, H5 b# E
8 、柚子冰茶
; V$ `8 Z6 m- h9 R: W& E; y. T
2 Z7 W7 C% E8 E& O6 D0 }  z! K6 E6 c, z$ F  J" V
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。2 l8 |2 d$ G" ]) `( G& k( C# S

& \8 ^9 t+ K7 i; P2 s% o" u制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。0 h" V6 q2 S3 c9 [; P

0 V1 H( }$ @5 @功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
; A6 P- N) p; E+ Q/ p* U9 p; y8 `) Q& Q7 P0 c* O3 H& u2 |
9 、山楂首乌茶
, s0 W& m$ f! P0 [
) \: j2 v- {, d1 D; X; j2 R, B$ ^- |
材料:山楂15克、何首乌15克。
1 e' Q# {- ~. Q9 o% t9 w
7 r" i3 E, S) W; G. X8 l, f% l) E制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
7 Q! O! h8 \1 \7 ^# |% Z# Z4 F  E$ z9 F# @/ p, f* m8 T7 K
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
& x( d& z( {$ V/ A1 D  J, E0 L( W2 M; H# A1 g2 r
10 、排毒美颜茶
( a8 y7 C* V. L
' A2 v. |9 h: C* T2 X
7 z4 ?7 A/ t# W0 O9 j( e) u材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。8 V4 Y# ^- F! g8 Q
4 P# h& R. ^, T( j6 s; [% I# _3 i) f
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
0 N5 _$ U8 U$ h6 `$ O8 Y' V0 X3 C* ?+ m$ {
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。( Q* \; r9 @0 H# k) O
# ]! V1 a& Y" T  W* B0 h- t9 m' f
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
1 d; m, T% Q) A. L( @8 x

' p2 W, E3 b  d6 Z( K+ ]: @
& a  b; D% l) B$ U. n4 [' R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-2 01:20 , Processed in 0.104072 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表