|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 8 W& Y {, F/ y. b; x$ r
( d/ R4 [8 D: q4 v转载( ^$ i* b1 L! c/ K5 I
http://blog.sina.com.cn/hady/ @+ j* C( g; y$ I9 R7 w$ ?
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么* H$ y/ m- h" k, R2 r
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”9 v; j6 _+ o' n# |' H5 E
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
, U' u' K( n# q* U% k享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
( c/ ]/ E% n) p# S6 i: x用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。) V9 \+ K1 x9 W. g& m5 {
- B3 E! ?8 a& N, p: d! c7 L 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养% B% ]+ Z2 @& H7 s5 R7 z
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
$ }: s. N4 v1 P" l% T
& \ z/ z. s3 m! q7 f' N: o 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的) `# a5 S1 |" X, t( z
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。 \$ {7 I" s) H' Z- L
4 M3 V) J: L/ z* i# [5 ]' \* S
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的. W0 E; p7 k) A7 `, c
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我; W4 q- `) D2 t$ j. I0 `- m) I% q
的“防皱嫩肤私房秘决”。
& a& W% [/ O, [6 \. U% S; [) h! ~4 g9 u' O: N$ g
１、维Ｅ当精华素使。
7 v6 T% ~ a z# F
- f! L$ Q9 `6 R7 @- ?' _ 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
+ ]- g7 m& B6 l3 ]- X% ^/ T3 x一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
; a! r/ a6 r" {' Y性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据1 U/ S3 u. ~. n3 r: w7 q
我的经验，油性皮肤不适用此法。* g# p* A' n# C: Z
( p6 R/ r B m# I; ^ 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
! T: Y. {* L3 S; _5 @: z' W; X# G别不大，可以根据自己的喜好选择。
6 d, B( F2 [1 ~' B
% h4 _0 V9 \& F% Z$ d$ x1 b ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
" W6 \2 w& X, W6 e 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
( |0 M* s' |+ v* q* aＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
( G8 Z! W/ e S: e4 l _3 Y" ~绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。 V* _' R T# k+ L1 {: G8 S
6 j) O& f; I5 c
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清# n. D' _: J' x5 }' {
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以/ ?; I6 `# U5 `% K8 t
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。2 D- i8 e3 ?% G# d9 [" p
３、坚持每周二次的自制面膜。
! g9 c! U7 c- y: {# e+ c A7 a9 }/ U3 E. W1 u- t0 E" X$ [& x' u, ~' N; m
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。; |1 S' Q! o5 L5 m8 P) l% ]& z8 K
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和$ J4 X; e4 p2 g1 j
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
( y4 v8 \7 C; A* x- I到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
% q# T/ }! N5 P- q* z 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。- W: n P% _9 l5 |% u1 M4 j
, [4 ~* \7 v6 x
４、珍珠粉掺着面霜用。' V6 _8 m# n! I# D5 U9 q
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
' t, P+ X; R1 H, E9 ?些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
2 V6 w! _) t4 D* l油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的. C* x7 ]) l Z
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
' S& |2 _' G8 V. E, X- ~3 _' Z8 G3 t" }) w' ~0 i% A
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
! n+ Y7 v5 T- y9 w# f小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。1 d* `( {1 E$ s
5 {/ ^4 k1 W9 B+ ?( t
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
x& b' E E1 g' A5 H7 @ W 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
# \3 A Z5 ]7 |( D, F9 J2 F游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
' v7 x/ m4 q7 u7 E的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
9 ?1 n4 u6 q$ T
4 [: B# x- @' M1 c# D
& f7 n7 ?2 p) q 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很7 Q# J$ Z8 y3 e' {# L
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
7 S) G6 |) }. R) ~# v1 Y 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季4 ^7 N6 n, h" O2 c, M
比较油，其他部位都是中性来的。: J$ N: \+ h1 ~0 K
, u$ b$ F$ G* ?6 r8 w7 d
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡