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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。' k$ o% v2 S7 M' Z% D4 w6 s, B
: u& s5 Z" P9 z2 F' [; j 豆腐西施9 u7 ?. r" ~/ d$ b$ `
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作用：清热解毒，明目益脑。, f+ @; ^) k5 F3 f
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主料：豆腐、鱼头
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+ @* N9 a" E4 m" Z4 h 配料：枸杞，红枣，姜
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1 E3 i1 y& a6 f1 I( L1 Y$ x3 Q0 U 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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, g6 w- p3 |% Y4 r 地王踏雪
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; j2 Y; J/ X$ b 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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4 u4 o. N' _# d" F& K 主料：豆腐
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! v6 k2 B. y' r6 x+ S6 _ 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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: l! c3 a+ j# K& f/ g 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。$ f8 p5 J, T3 T+ i3 A7 K& ~+ g
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药膳蒸豆腐/ W f2 m& p! y% `( k/ j% y) M9 T" i. I
! o) ]) ~6 c, W R 作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐+ g. I3 @( y* _- t
5 w* V4 r$ K ?: f8 f( N! T* U5 V+ ] 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣" v i2 h2 F% F$ h+ D' F- ^8 Z
* F& O" b( {. n" }! E 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09