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不怕死的又来了:/ k. V7 T* r' |* A$ ]+ y: E
" w( R, A, S6 E' B' D, u绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)6 g/ p4 Z7 T* J2 S& x6 y7 |* G
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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' v0 a3 I2 M7 B* S兵临城下4 {9 c* [2 r' }9 Q7 }4 Z
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。6 n. {* |+ Z8 [5 z" V
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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